Bài Thể Dục Nhịp Điệu Lớp 12

... trung học phổ thông Ayun paGIÁO ÁNMôn : TDTuần : 5 Tiết : 9 Lớp : 10 Bài : THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU – CHẠY 100M – CHẠY BỀNI/ Mục tiêu :- Học bắt đầu 2 động tác : 9-10( Bài TDNĐ ). Yêu cầu bước đầu tiên HS tiến hành được ... Chạy tăng tốc độ 30m. 35’ 12 2-4lần (4’)2-4lần (4’)2-4lần (4’) 12 2-4lần (3’)2-4lần (3’)2-4lần (3’)2-4lần (3’)Chia nhóm luyện tập : Thể dục nhịp điệu – chạy 100m, sau 12 thay đổi câu chữ với ...              CS            GV GV lý giải lớp khởi động2/ Phần cơ bảna/ Thể dục nhịp điệu. - GV trả lời đụng tác 9-10.- HS trường đoản cú ôn tập rượu cồn tác 9-10.- HS từ...

Bạn đang xem: Bài thể dục nhịp điệu lớp 12


*

*

Lựa chọn 1 số bài tập bổ trợ nhằm mục đích nâng cấp khả năng mềm dẻo, khéo léo trong môn thể dục nhịp điệu cho nữ học sinh lớp 10 trường THPT anh sơn i nghệ an luận văn tốt nghiệp ĐH


*

Lựa chọn một số bài tập nâng cấp kết quả 7 bước cơ bản trong thể dục nhịp điệu mang đến học viên nữ kăn năn 10 ngôi trường THPT Đa Phúc, Sóc Sơn, Hà Nội Thủ Đô


*

... PHỐI HPĐộng tác 5 : LƯỜN Động tác 1: TAYĐộng tác 2: THÂN MÌNHĐộng tác 3: CHÂNHÌNH THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU 12 Động tác 6: TAY VAI Động tác 7: VẶN MÌNH ...

Xem thêm: Nhận Biết Các Ký Hiệu Trên Cpu Core I, Giải Mã Ý Nghĩa Các Ký Hiệu Trong Chip Intel


*

nghiên cứu và phân tích áp dụng bài tập thể dục nhịp điệu nhằm nâng cấp thể lực đến phái nam sinch viên năm trước tiên khoa thể dục thể thao ngôi trường đại học tây bắc


nghiên cứu và phân tích áp dụng bài tập thể dục nhịp điệu để nâng cấp thể lực mang lại phái mạnh sinch viên năm đầu tiên khoa thể dục thể thao ngôi trường ĐH tây-bắc


... các bài tập đã học tập : chạy bước bé dại , chạy cải thiện đùi , chạy giẫm sau , chạy tăng tốc độ + Luyện tập chạy tái diễn những đoạn 30 – 60 cùng với tốc độ ngay gần buổi tối nhiều : - Động tác : XP cao , chạy tăng tốc độ nhịp ... bằng vai , hai tay bỏ lên trên gối , luân chuyển 2 gối trường đoản cú ko kể vào trong với ngược trở lại 2/ PHẦN CƠ BẢN :a/ Ôn bài TDNĐ : * Động tác 1 : Giậm chân trên địa điểm * Động tác 2 : Tay + chân di chuyển* Động tác 3 : ... phuùt4l x 8 n 4l x 8 n 4l x 8 n 4l x 8 n 4l x 8 n GV cùng HS làm cho thủ tục nhận lớp X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV Daøn haøng , cự...
... BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP 7 ĐỘNG TÁC: TAY(5, 6, 7, 8 giống như 1, 2, 3, 4 dẫu vậy đổi bên) BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP 7 ĐỘNG TÁC: ĐIỀU HÒA(5, 6, 7, 8 giống như 1, 2, 3, 4) BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP ... BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP 7 ĐỘNG TÁC: CHÂN(5, 6, 7, 8 hệt như 1, 2, 3, 4) BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP 7 ĐỘNG TÁC: BỤNG(5, 6, 7, 8 y hệt như 1, 2, 3, 4 dẫu vậy thay đổi bên) BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP ... BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP 7 ĐỘNG TÁC: LƯỜN(5, 6, 7, 8 y hệt như 1, 2, 3, 4 dẫu vậy thay đổi bên) BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP 7 ĐỘNG TÁC: THĂNG BẰNG(5, 6, 7, 8 y như 1, 2, 3, 4 tuy thế đổi bên) BÀI...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  • Cách xem mục yêu thích trên shopee trên máy tính

  • Câu thần chú xua đuổi tà ma?

  • Bài thể dục nhịp điệu lớp 12

  • Câu hỏi về công ty cổ phần có đáp án

  • x

    Welcome Back!

    Login to your account below

    Retrieve your password

    Please enter your username or email address to reset your password.